Es bueno o malo masturbarse? Spoiler: Es totalmente normal y hasta beneficioso! La masturbacin en los hombres no solo libera estrs, mejora el estado de nimo y ayuda a dormir Masturbarse es bueno o malo? Ni ngel ni demonio: todo depende del equilibrio. Aqu te dejo lo esencial: Ventajas Reduce el estrs y la ansiedad Mejora el sueo Cientficos descubren que la masturbacin mejora la respiracin: le ayuda a descongestionarse durante una gripa Efectos positivos y negativos de la masturbacin para las mujeres Es malo masturbarse todos los das? Soy hombre Hombres Evolucionantes La mayor comunidad de desarrollo personal y sexualidad consciente para hombres de habla hispana Cuando tena 20 aos dej de masturbarme durante un ao": el joven que quiso descubrir si la abstinencia le traera algn beneficio BBC News Mundo